Cremige Knoblauch-Schweinekoteletts: Das ultimative Rezept für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis
Diese cremigen Knoblauch-Schweinekoteletts sind in einer üppigen Knoblauch-Sahne-Sauce mit ganzen, zarten Knoblauchzehen getränkt! Dieses Rezept ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch erstaunlich schnell und einfach zubereitet – in nur etwa 30 Minuten steht ein beeindruckendes Gericht auf Ihrem Tisch. Perfekt für ein geschmackvolles Feierabendessen, das die ganze Familie begeistern wird.
Falls Sie ein Fan von cremigen Fleischgerichten sind, könnten Ihnen auch meine Rezepte für Cremiges Knoblauch-Schweinefilet oder Cremige Schweinefilet-Medaillons gefallen, die ebenfalls mit ihrer Reichhaltigkeit und ihrem Aroma überzeugen.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden
Sind Sie ein großer Fan meines beliebten Rezepts für Cremiges Knoblauchhähnchen und lieben Sie gleichzeitig zartes Schweinefleisch? Dann sollten Sie dieses Rezept unbedingt ausprobieren! Ich habe die Sauce speziell für Schweinekoteletts leicht angepasst, um eine perfekte Harmonie der Aromen zu erzielen und ein unvergleichliches Geschmackserlebnis zu schaffen. Das Ergebnis? Ein wahres **Knoblauch-Wunder**, das Sie immer wieder zubereiten möchten.
Diese Schweinekoteletts sind einfach unglaublich saftig und lecker und dabei überraschend unkompliziert zuzubereiten. Sie werden feststellen, wie schnell ein außergewöhnliches Gericht auf den Tisch kommt, das den Gaumen verwöhnt und das Herz erwärmt. Der intensive und doch harmonische Knoblauchgeschmack macht dieses Gericht zu einem absoluten Highlight.
Ja, Sie haben richtig gelesen: In diesem Rezept kommt eine **ganze Knoblauchknolle** zum Einsatz, zusätzlich zu einer Prise Knoblauchpulver. Doch keine Sorge vor zu intensivem Knoblauchgeschmack! Die ganzen Knoblauchzehen werden während des Kochvorgangs unglaublich mild und süßlich. Sie entwickeln einen zarten, karamellisierten Geschmack, der an gerösteten Knoblauch erinnert und keineswegs aufdringlich ist. Sie können die weichen Zehen bedenkenlos mitessen – sie zergehen förmlich auf der Zunge und ergänzen die cremige Sauce perfekt. Ich liebe es, verschiedene Schichten von Knoblaucharoma aufzubauen – von der subtilen Tiefe des Pulvers bis zur sanften Süße der geschmorten Zehen. Diese Methode sorgt für eine komplexe und doch harmonische Knoblauchnote, die das Gericht so besonders macht. Es ist wirklich das ideale Gericht für den Feierabend, da es trotz seiner Raffinesse schnell zubereitet ist und puren Genuss verspricht.
Was Sie für dieses Gericht benötigen
Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Erfolg dieses Gerichts. Hier ist, was Sie benötigen und warum jede Zutat wichtig ist:
- Schweinekoteletts: Ich verwende vorzugsweise entbeinte Schweinekoteletts mit einer Dicke von etwa 2-2,5 cm (0.75-1 Zoll). Entbeinte Koteletts sind einfacher zu handhaben und garen gleichmäßiger. Es ist wichtig, sie vor dem Braten großzügig mit Salz und Pfeffer zu würzen, um den natürlichen Geschmack des Fleisches hervorzuheben und eine köstliche, goldbraune Kruste zu erzielen. Sie können auch knochenhaltige Koteletts verwenden; passen Sie dann die Garzeit entsprechend an.
- Olivenöl und Butter: Diese klassische Kombination ist perfekt zum Anbraten der Koteletts und bildet die reichhaltige Basis für unsere cremige Sauce. Das Olivenöl sorgt für eine hohe Hitzebeständigkeit und verhindert, dass die Butter zu schnell verbrennt, während die Butter dem Fleisch und der Sauce einen wunderbaren, nussigen Geschmack verleiht und für eine attraktive Bräunung sorgt.
- Knoblauch (ganze Knolle) und Knoblauchpulver: Dies ist das Herzstück des Gerichts und der Grund für seinen unwiderstehlichen Geschmack! Eine ganze Knoblauchknolle – geschält und in einzelne Zehen getrennt – wird verwendet, ergänzt durch eine Prise Knoblauchpulver. Die ganzen Zehen schmoren in der Sauce weich, werden süßlich und entwickeln einen unglaublich milden Geschmack, der an gerösteten Knoblauch erinnert. Das Knoblauchpulver sorgt für eine zusätzliche, gleichmäßige Knoblauchnote in der gesamten Sauce und verstärkt das Aroma auf dezente Weise.
- Mehl: Eine kleine Menge Mehl dient dazu, die Sauce zu binden und ihr eine angenehm sämige, luxuriöse Konsistenz zu verleihen. Es bildet die Grundlage für eine schnelle Mehlschwitze (Roux), die dafür sorgt, dass die Sauce perfekt an den Koteletts haftet und nicht wässrig wird.
- Hühnerbrühe: Sie verleiht der Sauce eine tiefere, umami-reiche Geschmacksbasis und ergänzt die Aromen von Schweinefleisch und Knoblauch hervorragend. Eine gute Qualität der Brühe ist hier entscheidend, da sie maßgeblich zum Gesamtgeschmack beiträgt. Verwenden Sie nach Möglichkeit eine natriumarme Brühe, um die Kontrolle über die Salzzugabe zu behalten.
- Zitronensaft: Ein kleiner Spritzer frischer Zitronensaft ist ein wahrer Game-Changer! Er sorgt für die notwendige Säure, die die Reichhaltigkeit der Sahnesauce wunderbar ausbalanciert und die Aromen zum Strahlen bringt. Ohne ihn könnte die Sauce zu schwer oder eindimensional wirken.
- Schlagsahne (Heavy Cream): Um die Sauce luxuriös cremig, vollmundig und unwiderstehlich zu machen, ist Schlagsahne (mindestens 30% Fett) unerlässlich. Sie verleiht der Sauce ihre charakteristische Geschmeidigkeit und ihren vollen Körper. Bitte verwenden Sie keine fettärmere Alternative, da diese leicht gerinnen und die Textur der Sauce negativ beeinflussen könnte.
Profi-Tipp für das perfekte Ergebnis
Ein kleiner, aber entscheidender Tipp, der einen großen Unterschied für die Zartheit und das Gelingen Ihrer Schweinekoteletts macht: Ich empfehle Ihnen dringend, die Schweinekoteletts mindestens 15-30 Minuten vor dem Beginn des Kochens aus dem Kühlschrank zu nehmen. Lassen Sie sie bei Raumtemperatur ruhen. Dieser Schritt ist wichtig, da das Fleisch so gleichmäßiger garen kann und eine bessere, goldbraune Bräunung erzielt wird. Kaltes Fleisch würde die Temperatur in der Pfanne beim Anbraten stark absenken und ein ungleichmäßiges Garen zur Folge haben, was zu zähem oder trockenem Fleisch führen kann. Eine gleichmäßige Temperatur des Fleisches vor dem Anbraten sorgt für saftige und zarte Ergebnisse bei jedem Bissen.

Unverzichtbare Küchenhelfer für dieses Rezept
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Für ein optimales Ergebnis und ein stressfreies Kocherlebnis empfehle ich Ihnen folgende Küchenhelfer, die Ihnen die Zubereitung erleichtern:
- Instant-Read Fleischthermometer: Schweinekoteletts, insbesondere entbeinte, können sehr schnell austrocknen, wenn sie übergart werden. Ein sofort ablesbares Fleischthermometer ist Ihr bester Freund, um dies zu vermeiden und die perfekte Garstufe zu erreichen. Es nimmt das Rätselraten aus dem Garprozess. Schweinefleisch ist bei einer Innentemperatur von 63°C (145°F) sicher zum Verzehr. Denken Sie daran, dass die Temperatur nach dem Kochen noch einige Minuten lang ansteigt (Carry-Over Cooking). Es ist völlig in Ordnung, wenn das Schweinefleisch in der Mitte noch leicht rosa ist – das ist ein Zeichen für Saftigkeit und Zartheit!
- Robuste Pfanne: Eine tiefe, schwere Pfanne ist ideal für dieses Rezept. Sie können entweder eine gusseiserne Pfanne oder eine Pfanne mit Antihaftbeschichtung verwenden. Gusseisen hält die Hitze hervorragend und sorgt für eine wunderbare Kruste an den Koteletts, während eine hochwertige Antihaftpfanne das Anbrennen der Sauce verhindert und die Reinigung erleichtert. Für größere, knochenhaltige Koteletts müssen Sie diese möglicherweise in zwei Durchgängen anbraten, um die Pfanne nicht zu überladen und eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten. Falls die Pfanne zwischendurch zu trocken wird, geben Sie für den zweiten Durchgang bis zu 1 Esslöffel zusätzliches Olivenöl hinzu.
- Messbecher und Messlöffel: Präzision ist der Schlüssel zu einer perfekt ausgewogenen Sauce. Messbecher für Flüssigkeiten (Brühe, Sahne) und Messlöffel für kleinere Mengen (Mehl, Gewürze) helfen Ihnen, die richtigen Proportionen zu treffen. Ein Butterbehälter mit Messmarkierungen kann das Abmessen der Butter zusätzlich erleichtern.
- Schneidebrett und scharfes Messer: Für die sichere und effiziente Vorbereitung der Koteletts und des Knoblauchs.
- Schneebesen: Unverzichtbar zum Einrühren des Mehls und zum Glattrühren der Sauce, um Klümpchen zu vermeiden und eine seidig-glatte Konsistenz zu erzielen.
- Zange oder Pfannenwender: Zum sicheren Wenden der Koteletts und des Knoblauchs in der heißen Pfanne.
So bereiten Sie cremige Knoblauch-Schweinekoteletts zu
Dies ist eine detaillierte Übersicht mit Schritt-für-Schritt-Fotos. Die vollständigen Zutaten und genauen Anweisungen finden Sie weiter unten in der Rezeptkarte.

- Vorbereitung der Schweinekoteletts: Nehmen Sie die Schweinekoteletts, wie im Profi-Tipp empfohlen, 15-30 Minuten vor Beginn der Zubereitung aus dem Kühlschrank, damit sie Raumtemperatur annehmen können. Tupfen Sie sie gründlich mit Küchenpapier trocken. Würzen Sie die Koteletts anschließend großzügig auf beiden Seiten mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer. Eine gute Würzung ist entscheidend für den Geschmack!
- Anbraten der Schweinekoteletts: Erhitzen Sie in einer tiefen, schweren Pfanne das Olivenöl und 1 Esslöffel der Butter bei mittlerer bis hoher Hitze. Lassen Sie die Pfanne einige Minuten lang aufheizen, bis die Butter geschmolzen ist und leicht schäumt. Sobald die Pfanne heiß genug ist, legen Sie die Schweinekoteletts vorsichtig hinein. Braten Sie sie nun 3-5 Minuten pro Seite an, bis sie eine wunderschöne goldbraune Kruste haben und appetitlich gebräunt sind. (3 Minuten sind ideal für dünnere Koteletts, während dickere Koteletts von bis zu 2,5 cm (1 Zoll) Dicke 5 Minuten pro Seite benötigen könnten). Sobald die Koteletts die gewünschte Bräunung erreicht haben, nehmen Sie sie aus der Pfanne und legen Sie sie auf einen Teller beiseite. Lassen Sie sie ruhen, während Sie die Sauce zubereiten.
- Knoblauch anbraten: Geben Sie die restliche Butter und die geschälten ganzen Knoblauchzehen in dieselbe Pfanne. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe (oder mittlere bis niedrige Stufe, wenn Sie eine gusseiserne Pfanne verwenden, da diese die Hitze länger speichert). Braten Sie den Knoblauch unter häufigem Rühren etwa 3 Minuten lang an, bis die Zehen leicht gebräunt sind und ein wunderbar duftendes, süßliches Aroma verströmen. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht zu dunkel wird oder verbrennt, da er sonst bitter werden könnte. Er sollte eine sanfte goldbraune Farbe annehmen.
- Roux zubereiten: Schieben Sie den gebratenen Knoblauch an eine Seite der Pfanne. Streuen Sie das Mehl in die freie Fläche der Pfanne (vermeiden Sie dabei den Knoblauch). Lassen Sie das Mehl etwa 30 Sekunden lang kochen, dann rühren Sie es mit der restlichen Butter zu einer glatten Paste – dies ist unsere schnelle Mehlschwitze (Roux), die die Sauce andicken wird. Rühren Sie gut um, bis das Mehl vollständig in die Butter eingearbeitet ist.
- Flüssigkeiten hinzufügen: Gießen Sie nun langsam die Hühnerbrühe und den Zitronensaft unter ständigem Rühren hinzu. Rühren Sie kräftig mit einem Schneebesen, um Klümpchen zu vermeiden und eine glatte Sauce zu erhalten. Lassen Sie die Sauce etwa eine Minute lang köcheln, bis sie sichtbar eingedickt ist und eine leicht sämige Konsistenz angenommen hat.
- Sahne und Knoblauchpulver einrühren: Geben Sie das Knoblauchpulver und die Schlagsahne in die Pfanne. Rühren oder schlagen Sie die Mischung, bis das Knoblauchpulver vollständig aufgelöst ist und die Sauce cremig und glatt ist. Bringen Sie die Sauce sanft zum Köcheln, aber nicht zum sprudelnden Kochen. Die Hitze sollte niedrig bis mittel sein, um ein Gerinnen der Sahne zu verhindern.
- Schweinekoteletts fertig garen: Legen Sie die zuvor angebratenen Schweinekoteletts vorsichtig zurück in die Pfanne, sodass sie gut mit der cremigen Sauce bedeckt sind. Lassen Sie sie weitere 3-5 Minuten köcheln, bis die Sauce weiter reduziert und leicht eingedickt ist und die Schweinekoteletts vollständig durchgegart sind. Die Kerntemperatur sollte mindestens 63°C (145°F) betragen. Achten Sie darauf, dass die Sauce leicht blubbert, aber nicht heftig kocht. Bedenken Sie, dass die Temperatur des Schweinefleisches nach dem Entfernen von der Hitze noch um einige Grad ansteigt (Carry-Over Cooking), also nehmen Sie es gegebenenfalls etwas früher vom Herd und lassen Sie es vor dem Servieren ein paar Minuten ruhen. Schmecken Sie die Sauce bei Bedarf mit zusätzlichem Salz und Pfeffer ab. Servieren Sie die cremigen Knoblauch-Schweinekoteletts nach Wunsch mit frischer gehackter Petersilie garniert.


Substitutionen und Variationen für Ihre cremigen Knoblauch-Schweinekoteletts
Dieses Rezept ist vielseitig und lässt sich an Ihre persönlichen Vorlieben anpassen. Beachten Sie jedoch einige wichtige Punkte, um das beste Ergebnis zu erzielen:
- Sahne-Alternative: Ich rate dringend davon ab, die Schlagsahne (Heavy Cream) durch eine fettärmere Alternative wie Milch, fettarme Sahne oder sogar vegane Sahne zu ersetzen. Fettärmere Produkte neigen bei Hitze zum Gerinnen oder Trennen, und die Sauce würde ihre gewünschte dicke, luxuriöse und seidige Konsistenz verlieren. Die vollfettige Schlagsahne ist entscheidend für die Cremigkeit und den reichen Geschmack, der dieses Gericht auszeichnet.
- Grünes Gemüse hinzufügen: Wenn Sie etwas mehr Frische und Vitamine in Ihr Gericht integrieren möchten, können Sie kurz vor dem Zurückgeben der Schweinekoteletts eine Handvoll frischen Spinat in die Sauce geben. Lassen Sie ihn einfach kurz zusammenfallen, bevor Sie das Fleisch hinzufügen. Auch Brokkoli-Röschen, Erbsen oder Spargelspitzen, die Sie zuvor blanchiert oder leicht gedämpft haben, passen hervorragend und können in den letzten Minuten der Garzeit in die Sauce gegeben werden.
- Mit Hähnchen zubereiten: Wenn Sie dieses Gericht lieber mit Hähnchen zubereiten möchten, empfehle ich Ihnen, stattdessen mein spezielles Rezept für Cremiges Knoblauchhähnchen auszuprobieren. Die Zubereitungsschritte sind zwar ähnlich, aber die Feinheiten und Garzeiten sind optimal auf Hähnchen abgestimmt, um das saftigste Ergebnis zu gewährleisten.
- Kräuter: Anstelle von oder zusätzlich zu frischer Petersilie können Sie für eine andere Geschmacksnote frischen Schnittlauch, Thymian oder Rosmarin verwenden. Fügen Sie diese kurz vor dem Servieren hinzu, um ihr volles Aroma zu bewahren.
- Schärfe: Für einen Hauch von Schärfe können Sie eine Prise Cayennepfeffer oder ein paar Chiliflocken zusammen mit dem Knoblauchpulver in die Sauce geben. Experimentieren Sie vorsichtig, um die gewünschte Intensität zu finden.
- Käse: Ein wenig frisch geriebener Parmesan am Ende der Kochzeit oder als Garnitur kann der Sauce eine zusätzliche Dimension verleihen.

Was Sie zu Ihren cremigen Knoblauch-Schweinekoteletts servieren können
Diese cremigen Schweinekoteletts sind unglaublich vielseitig und passen hervorragend zu einer Vielzahl von Beilagen, die die reichhaltige Sauce perfekt aufnehmen und ergänzen:
- Kartoffelbeilagen:
- Kartoffelpüree: Die seidige Textur des Kartoffelpürees ist ideal, um jede einzelne Tropfen der cremigen Knoblauchsauce aufzunehmen. Ein wahrer Klassiker, der immer passt!
- Ofenkartoffeln: Knusprige, außen goldbraune und innen zarte Ofenkartoffeln bieten einen schönen Kontrast zur Cremigkeit der Sauce und sind eine herzhafte, sättigende Ergänzung.
- Butter-Reis: Ein einfacher, aber aromatischer Reis, der perfekt die Sauce aufsaugt und das Gericht wunderbar abrundet.
- Nudelgerichte:
- Pasta: Einfache Nudeln wie Spaghetti, Linguine oder Tagliatelle sind eine fantastische Wahl, um die köstliche Sauce aufzunehmen. Meine Schnellen Knoblauch-Butter-Nudeln sind hier eine besonders gute Empfehlung, da sie das Knoblauchthema geschmackvoll aufgreifen.
- Gemüseoptionen: Für eine ausgewogene Mahlzeit und zusätzliche Vitamine:
- Einfach gerösteter Blumenkohl: Bietet eine leichte Bitterkeit und Textur, die gut zur cremigen Sauce passt und eine interessante Geschmackskombination ergibt.
- Gebratene grüne Bohnen: Knackig und frisch, eine einfache und schnelle Gemüsebeilage, die dem Gericht eine leichte Komponente verleiht.
- Gedämpfter Brokkoli oder Spargel: Diese Gemüsesorten sind eine hervorragende, gesunde Ergänzung, die gut zum reichhaltigen Hauptgericht passen.
- Salat: Wenn Sie sich nach einer leichteren, frischen Beilage sehnen:
- 10-Minuten-Caesar-Salat: Ein knackiger Salat mit einem würzigen Dressing bildet einen erfrischenden Kontrast zur Cremigkeit der Schweinekoteletts und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit.
- Ein einfacher grüner Salat mit einer leichten Vinaigrette.
Reste und Lagerung Ihrer cremigen Knoblauch-Schweinekoteletts
Wenn Sie Reste dieses köstlichen Gerichts haben, können Sie diese problemlos aufbewahren und später genießen. Hier sind meine Empfehlungen für die beste Lagerung und das Aufwärmen:
- Lagerung: Bewahren Sie übrig gebliebene Schweinekoteletts und Sauce in einem luftdicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank auf. Sie bleiben so für 3-4 Tage frisch und lecker. Achten Sie darauf, sie vollständig abkühlen zu lassen, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen, um Kondensation zu vermeiden.
- Aufwärmen: Erwärmen Sie die Reste langsam und schonend bei niedriger Hitze in einer Pfanne auf dem Herd. Geben Sie bei Bedarf einen kleinen Schuss Brühe oder zusätzliche Sahne hinzu, um die Sauce wieder geschmeidig zu machen und ein Austrocknen der Koteletts zu verhindern. Rühren Sie gelegentlich um, bis alles gleichmäßig durchgewärmt ist. Alternativ können Sie sie auch in der Mikrowelle erwärmen, dies sollte jedoch in kurzen Intervallen bei mittlerer Leistung geschehen, um die Qualität und Textur der Koteletts und der Sauce zu erhalten. Schnelles, hohes Erhitzen kann die Koteletts zäh machen und die Sauce gerinnen lassen.
- Einfrieren: Ich empfehle nicht, dieses Gericht einzufrieren. Die Sahnesauce kann beim Auftauen ihre Textur verändern (gerinnen oder sich trennen) und die Schweinekoteletts können nach dem Auftauen und Wiedererwärmen zäh und trocken werden. Für das beste Geschmackserlebnis sollten Sie es frisch zubereiten und innerhalb weniger Tage verzehren.
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Haben Sie Fragen zu diesem Rezept für cremige Knoblauch-Schweinekoteletts? Haben Sie es bereits zubereitet? Teilen Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren unten mit! Wenn Sie dieses Gericht zubereitet haben, taggen Sie mich gerne mit #gebki auf Instagram – ich freue mich darauf, Ihre Kreationen zu sehen!

Cremige Knoblauch-Schweinekoteletts
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Zutaten
- 4 Schweinekoteletts (siehe Hinweise)
- Salz & Pfeffer (nach Geschmack)
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel Butter (geteilt)
- 1 ganze Knoblauchknolle (Zehen geschält)
- 1 Esslöffel Mehl
- 1/2 Tasse Hühnerbrühe oder Fond
- 1/2 Teelöffel Zitronensaft
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 3/4 Tasse Schlagsahne (Heavy Cream)
- Frische Petersilie (gehackt, optional, nach Geschmack)
Anleitung
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Nehmen Sie die Schweinekoteletts nach Möglichkeit 15-30 Minuten vor dem Beginn des Rezepts aus dem Kühlschrank. Würzen Sie das Schweinefleisch auf beiden Seiten großzügig mit Salz & Pfeffer.
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In einer tiefen Pfanne das Olivenöl und 1 Esslöffel der Butter bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Lassen Sie die Pfanne einige Minuten lang aufheizen, und sobald sie heiß ist, braten Sie die Schweinekoteletts 3-5 Minuten pro Seite an oder bis sie goldbraun sind (3 Minuten für dünnere Koteletts und 5 Minuten für Koteletts bis zu 2,5 cm Dicke). Sobald die Schweinekoteletts fertig angebraten sind, nehmen Sie sie auf einen Teller.
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Geben Sie die restliche Butter und die Knoblauchzehen in die Pfanne. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe (oder mittlere bis niedrige Stufe, wenn Sie Gusseisen verwenden). Kochen Sie es unter häufigem Rühren etwa 3 Minuten lang, oder bis der Knoblauch etwas gebräunt ist.
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Schieben Sie den Knoblauch an eine Seite der Pfanne und streuen Sie das Mehl (den Knoblauch dabei meidend) hinein. Lassen Sie es etwa 30 Sekunden lang kochen und rühren Sie es um, damit es sich mit der Butter verbindet (wir machen eine schnelle Mehlschwitze).
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Geben Sie die Hühnerbrühe und den Zitronensaft hinzu. Rühren Sie um und lassen Sie es etwa eine Minute lang kochen, oder bis die Sauce merklich eingedickt ist.
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Geben Sie das Knoblauchpulver und die Sahne hinzu. Rühren oder schlagen Sie es, bis das Knoblauchpulver aufgelöst ist.
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Legen Sie das Schweinefleisch zurück in die Pfanne und kochen Sie es weitere 3-5 Minuten, oder bis die Sauce weiter eingedickt ist (lassen Sie die Sauce leicht blubbern, aber nicht stark kochen) und die Schweinekoteletts vollständig durchgegart sind (mindestens 63°C / 145°F). Beachten Sie, dass die Temperatur des Schweinefleisches nach dem Kochen noch einige Minuten ansteigt. Wenn es also fast fertig ist, nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie es vor dem Servieren ein paar Minuten ruhen. Schmecken Sie die Sauce bei Bedarf mit zusätzlichem Salz & Pfeffer ab und garnieren Sie sie, wenn gewünscht, mit Petersilie.
Hinweise
- Es ist sehr leicht, Schweinefleisch zu übergaren und es dadurch zäh wie Schuhleder werden zu lassen. Ich empfehle dringend, ein sofort ablesbares Thermometer zu verwenden, um das Rätselraten zu vermeiden. Schweinefleisch mit einer Kerntemperatur von 63°C (145°F) und leicht rosa Farbe im Inneren ist sicher zum Verzehr.
- Sie können entbeinte Schweinekoteletts verwenden, wie ich es getan habe, oder auch knochenhaltige. Ich empfehle Schweinekoteletts mit einer Dicke von 2-2,5 cm (0.75-1 Zoll). Alles, was viel dicker oder dünner ist, wird bei diesem speziellen Rezept wahrscheinlich unter- oder überkocht, da es in der Sahnesauce fertig gegart wird.
- Dieses Rezept ist auch im Kochbuch Salt & Lavender: Everyday Essentials enthalten.
Nährwerte
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